Полският хвощ, познат също като Equisetum arvense, е древно растение, известно както със своя уникален външен вид, така и с редица благоприятни за здравето свойства. Тази билка се отличава с кухите си членести стъбла, наподобяващи конска опашка, откъдето идва и популярното ѝ име (на английски Field Horsetail). Полският хвощ най-често се среща във влажни, блатисти области, покрай речни брегове и по ливади, най-вече във влажни и песъчливи почви.
Полски хвощ и неговите благоприятни свойства
- повишава антиоксидантната защита:
- намалява броя на свободните радикали, които увреждат здравите клетки
- повишава нивата на антиоксидантни ензими (SOD и глутатион)
- намалява липидната пероксидация, която се свързва с редица хронични състояния
- повишава PPAR алфа и PPAR гама
- спомага за намаляване на активността на 5-алфа редуктазата: ензим, свързан с производството на тестостерон и косопада при мъжете
- подпомага усвояването на калций и допринася за по-добра реминерализация на костите и зъбите
- подпомага производството на колаген, който укрепва и подобрява еластичността на кожата, ставите и кръвоносните съдове
- помага за намаляване на кървенето и подпомага заздравяването на рани
- помага за забавяне на размножаването на бактерии, вируси и дрожди, като въздейства на клетъчните им стени и енергийния им обмен
- помага за намаляване на възпалението и възпалителните процеси в организма:
- повишава броя на противовъзпалителните молекули
- намалява образуването на възпалителни молекули
- намалява нивата на други вещества, свързани с болка и възпаление в тялото (простагландини и левкотриени)
- традиционно се свързва с подкрепа на естествената клетъчна защита: според народната традиция подпомага естествените защитни процеси на организма, без да засяга здравите клетки
Полският хвощ подпомага здравето на костите
Едно от забележителните свойства, свързани с полския хвощ, е традиционната му употреба за подпомагане на здравето на пикочните пътища. В миналото растението е било ценено заради диуретичните си свойства, които подпомагат отделянето на излишните течности от тялото и по този начин допринасят за здравословната функция на пикочната система. Освен свойствата си, свързани с пикочните пътища, полският хвощ е познат и с потенциала си да подпомага здравето на костите. Той е богат на силициев диоксид – минерал от значение за изграждането на костите и здравината на съединителната тъкан, който традиционно се използва за подпомагане на здравето на скелета.
Тинктура от полски хвощ
Полският хвощ се е използвал исторически и в грижата за кожата. Вече споменатото високо съдържание на силициев диоксид допринася за здравето на кожата, подпомага нейната еластичност, а също и естественото производство на колаген в тялото. Един от предпочитаните начини за използване на свойствата на тази забележителна билка са тинктурите. Тинктурата от полски хвощ е концентрат, който ви носи ползите на това растение. Независимо дали искате да подпомогнете здравето на костите, на пикочната система или друг въпрос, свързан със здравето, полският хвощ може да бъде точно това, което търсите.